Aqua aerobik to oferta skierowane do osób, które ćwicząc w wodzie chcą wymodelować sylwetkę, poprawić kondycje a jednocześnie zaznać relaksu.
By wziąć udział w zajęciach nie trzeba umieć pływać. Zajęcia prowadzone są na basenie sportowym, tak by ich uczestnicy czuli podłoże pod stopami.
Regularne uczestnictwo w zajęciach pomaga między innymi wzmocnić odporność organizmu, zadbać o lepszą formę mięśni i zwiększyć pojemność płuc.
Zajęcia z aqua aerobiku odbywają się regularnie, dwa razy w tygodniu, z wyłączeniem przerwy wakacyjnej.
