Zmiana cennika zajęć Aqua Aerobiku orz zajęć nauki pływania dla dorosłych - od 1 września!

  • Strona główna
  • Zmiana cennika zajęć Aqua Aerobiku orz zajęć nauki pływania dla dorosłych - od 1 września!

Aqua fitness, czyli aerobik w wodzie, wpływa na poprawę kondycji, sylwetki i ruchomości stawów. W wodzie jesteśmy lżejsi, więc łatwiej jest się nam poruszać – jest to korzystne szczególnie dla osób z nadwagą i z chorobami stawów. Ćwiczący mają komfort prywatności, ponieważ prawie cała sylwetka jest w wodzie. Trening w wodzie rzeźbi figurę i pomaga pozbyć się tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Podczas ćwiczeń skóra jest poddawana ciągłemu masażowi, stąd właśnie właściwości antycellulitowe treningu aqua. Po ćwiczeniach w wodzie nie bolą mięśnie.

Aqua Aerobik to rodzaj aktywności dla osób w każdym wieku i różnym stopniu sprawności fizycznej, nie trzeba umieć pływać.

Zgłoszenia w kasie Aquaparku lub bezpośrednio przed zajęciami.

Osoba prowadząca zajęcia:

Jerzy Put - mgr wychowania fizycznego, instruktor fitnessu i instruktor pływania  - zajęcia w poniedziałki i czwartki, godz. 19.00.

Informujemy, że zajęcia Aqua Aerobiku w dniach 19-29 sierpnia 2013 nie odbędą się. Przerwa wakacyjna.

GRAFIK I CENNIK ZAJĘĆ

Zmiana cennika zajęć nauki pływania dla dorosłych od 1 września 2013 r.

Zajęcia indywidualne (60 min) - 44 zł + bilet wstępu a na basen
Zajęcia dla 2-3 osób (60 min) - 38 zł/osoba + bilet wstępu na basen
Zajęcia dla 4-6 osób (60 min) - 32 zł/osoba + bilet wstępu na basen

Instruktor prowadzący zajęcia dla dorosłych: Jerzy Put - tel. 506 164 639

 

  



I 24 Godzinny Ultramaraton Pływacki
GODZINY OTWARCIA
Baseny
Pon. - Niedz. 6:00 - 22:00
Kasa wejściowa czynna do 21.00
Sauny
Pon. - Pt. 16:00 - 22:00
Sob. - Niedz. 8:00 - 22:00
Bar
Pon. - Sob. 10:00 - 20:00
Niedz. 10:00 - 18:00
Sklepik sportowy
Pon. - Pt. 13:00 - 20:00
So. - Niedz. 11:00 - 20:00
Salon masażu
Pon. - Sob. od 9:00 do ost. klienta
Sobota i inne godziny po wcześniejszej rejestracji
Siłownia GRANIT GYM
Pn., Śr., Pt. 07:00 - 21:00
Wt., Czw. 09:00 - 21:00
Sb., Nd. 10:00 - 18:00

Aktualności
Znajdź nas na Facebooku
Pogoda Strzelin z serwisu
Kalendarz wydarzeń w Aquaparku
Sierpień 2017
PnWtSrCzPtSoNd
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031323334